יאיר ראובן מציג:

2 המדריכים לפתיחת השער לחופש מסיגריות

מדריך אית"ן

בלי רקע

5 השלבים לחופש

5 שלבים בר

כי אם אתה עדיין מעשן וחושב לצאת לחופשי בשנת 2019, אני אראה לך איך בעזרת 2 המדריכים גם אתה תוכל לפתוח את השער אל החופש.

מפני שאם כבר הפסקת לעשן וחזרת להתמכרות יכול להיות שניסית להבין למה זה קרה. בגלל שלקחת החלטה ועשית את כל מה שהיה צריך לעשות כדי להגיע ליעד.

ניסית להפסיק לבד…

הלכת לסדנה של קופ"ח, לקחת תרופה ותחליפי ניקוטין.

יכול להיות שאפילו שילמת אלפי שקלים לגומל התורן, ובסוף חזרת לעשן.

אני יודע שנלחמת בגבורה עם כוח הרצון ושעברת סבל נפשי לא פשוט. אני גם יודע, שיום אחד קרה משהו ובאותו רגע הרצון שלך לעשן היה חזק יותר מהרצון לא להדליק סיגריה.

אני יודע שזה מה שהחזיר אותך להתמכרות!

מפני שזה מה שקרה לי כל פעם שהפסקתי לעשן. 

וזה מה שגם קרה לתלמידים שלי.

ואם אתה חושב שיום אחד תרצה להיגמל מהסיגריות?

אז תישאר איתי לדקות הבאות ואני אראה לך איך תוכל למנוע את הסבל הנפשי, שגורם לאבד שליטה ולחזור להתמכרות.

אבל לפני זה…

כל מעשן שהיה רוצה ללמוד ממני את הפרוטוקול, קודם הייתי שואל אותו 2 שאלות.

  1. לפני שהפסקת לעשן, האם פחדת שמשהו לא טוב הולך לקרות? שתעלה במשקל, חשש שלא תצליח להפסיק לעשן ושתהיה עצבני כל הזמן.
  1. לפני שהפסקת לעשן, האם האמנת שתצליח להיגמל או שתיכשל ובסוף תחזור לעשן?

אתה מבין שזה פשוט בלתי נמנע לשאול את זה?

בגלל שאם אתה כמוני וכמו שאר המעשנים, אז גם אתה ענית בחיוב לפחות על אחת מהשאלות. וקרוב לוודאי שענית בחיוב על שתיהן.

עכשיו, אם אתה רוצה לסלק את הסיגריות מהחיים שלך חשוב שתמשיך איתי הלאה.

מפני שהיום פשוט אין לך אופציה יותר טובה להיגמל!

בוא תבדוק…

כנראה שכבר הפסקת לעשן לבד. מפני שבהתחלה מעשנים חושבים שאם היה קל להתחיל לעשן, אז לא צריכה להיות בעיה גדולה גם להפסיק.

ומה קרה בפועל?

הלכת ראש בראש עם כוח הרצון. והחזקת מעמד, למרות שהרגשת שאתה הולך להתחרפן ולאבד את זה. ואז, יום אחד הרצון לעשן היה חזק יותר מהרצון לא להדליק רק סיגריה אחת.

אתה מכיר את זה?

וזה מה שהיה הכי מתסכל כל פעם שחזרתי לעשן. מפני שמבחינתי עשיתי את הכול כדי להצליח.

הלכתי לסדנאות, לקחתי תרופות ותחליפי ניקוטין, עשיתי דיקור סיני ולקחתי צמחי מרפא.  אפילו העזתי להחזיק קריסטלים בידיים ולהרגיש אידיוט גמור. אבל למרות הכול, חזרתי לעשן.

בהתחלה חשבתי שיש לי בעיה במוח. שאני לא מבין את מה שמסבירים. ולא הולך לי כי אני מכור טוטלית, ושאני טמבל גמור.  אחר כך הבנתי שהבעיה היא לא אצלי, אלא במה שלימדו אותי בסדנאות על הפסקת עישון וגם מה שלמדתי מהדרך הקלה להפסיק לעשן, של אלן קאר.

פשוט, אף אחד לא התייחס להרגשה הנפשית הטובה שנותנת הסיגריה. כולם מלמדים איך להתמודד עם הדחף לעשן, שמגיע אחרי שמפסיקים. אבל, אף אחד לא לימד אותי למה הוא בכלל מגיע ובעיקר, איך למנוע ממנו להשפיע על הנפש שלי ולגרום לי לרצות לעשן רק סיגריה אחת.

התסכול שהייתי עובר כל פעם שהפסקתי וחזרתי לסיגריה, גרמו לי לחשוב שלעולם לא אצליח להיגמל. ושאמשיך לחיות תחת פחד מתמיד לחטוף מחלת ריאות קשה, ולמות יותר מוקדם. תמיד הרגשתי מושפל, חסר עמוד שידרה, עבד חסר-אונים לסיגריה.

אבל גם אם הצלחתי להדחיק את הפחד, עדיין המשכתי לחיות חסר ביטחון.

את השיעול הכרוני, העלייה במשקל, הירידה החדה בכושר הגופני וההחמרה במצב הלב לא יכולתי להחביא, ולהדחיק. הם הזכירו לי כל יום שאני מתאבד. שאני קופץ מהגג ועוד משלם הרבה כסף על התענוג.

ומה קיבלתי בתמורה?

מעט רוגע והנאה מדומים. 

זה הכול?

גם במהלך 2015, כשהגיתי את הפרוטוקול, לא ידעתי אם בסוף אצליח לצאת לחופשי. אבל אז, כבר לא היה לי מה להפסיד. מפני שאחרי הרבה כישלונות כבר לא פחדתי להפסיד עוד פעם ולחזור לעשן.

גם האמנתי שהפעם אצליח. מפני שכבר למדתי את הפרוטוקול שהגיתי והידע החדש גרם לי להאמין שאצליח. כך, סילקתי את הפחד ובניתי אמונה שהפעם אצא לחופשי מהסיגריות.

וזה מה ששינה את פני כל התמונה.

בגלל שביום הדין, ביום בו עישנתי את הסיגריה האחרונה ויצאתי לחופשי, לא היה בי פחד לעשות את הצעד הזה. מפני שהאמנתי בכל ליבי שאצליח להיגמל, והיו לי את הכלים איך ליצור תקשורת כשהדחף לעשן מגיע.

ואז זה קרה…

מפני שהדחף הזה, שמציק כל הזמן ורוצה שנעשן סיגריה, הוא בלתי נמנע.  אין מעשן שהפסיק ולא הרגיש אותו. וכשהוא הגיע לא נלחמתי בו, אבל גם לא התעלמתי ממנו, אלא תקשרתי איתו וגרמתי לו לשתף איתי פעולה.

וראה זה פלא…

אומרים שהגמילה מהניקוטין אורכת 4 ימים בממוצע. אחריה נשארת הגמילה הנפשית מההרגל לעשן.

נכון?

אבל, כשפעלתי לפי הפרוטוקול שהגיתי, זמן הגמילה הנפשית היה זהה לזמן הגמילה הפיזית לניקוטין. מפני שהם נעשו במקביל.

ומה עם שימוש בכוח הרצון?

לא היה צורך להשתמש בכוח הרצון כי כבר לא היה לי רצון לעשן.

תראה, כשמשתמשים בכוח הרצון, למעשה אין החלטה ברורה ועדיין מתנדנדים בין הבחירה להפסיק לבין הבחירה לעשן, אפילו רק סיגריה אחת. עד שיום אחד, בגלל סיבה "מוצדקת", הרצון לעשן מנצח את הרצון לא להדליק סיגריה.

זה מה שקרה לי ולתלמידים שלי, ואני מאמין שזה קרה גם לך.

גם אני הייתי יוצא כל פעם למלחמה בסיגריות למען הבריאות שלי ולמען הכסף שאני שורף כל יום. וכשהבנתי למה זה קורה, היה לי הרבה יותר קל לצאת לחופשי.

אז יכול להיות שעכשיו גם אתה רוצה לדעת למה אתה יוצא למלחמה בסיגריות וחוזר מפסיד, ומושפל?

יכול להיות שאתה כבר מבין שבלי הידע הנכון, איך לתקשר עם הדחף לעשן, אתה נכנס לתהליך גמילה עם חששות ואמונה שלילית. וזה גורם לך להשתמש בכוח הרצון, ולפצות על המחסור בניקוטין באכילת עודף פחמימות ודברים משמינים.

ידע הוא כוח רב עוצמה!

תקשיב, היית צריך ללמוד כל דבר שאתה עושה מלבד דברים הנחוצים להישרדות – לאכול, לשתות, לנשום, לישון, ללכת, לעשות צרכים ולהתרבות (סקס).

למדו אותך לצחצח שיניים, להתלבש, לרכב על אופניים, לנהוג ברכב וגם כדי להרוויח כסף היית צריך ללמוד מקצוע. אפילו לימדו אותך איך להדליק ולעשן סיגריה.

אבל אם השיטה של קופ"ח אינה עוזרת לך להגיע ליעד הסופי – גמילה מהסיגריות – יכול להיות שמה שלמדו אותך יעיל להפסקת עישון, אבל לא לגמילה?

עכשיו, אתה צריך לראות למה הסדנה של קופ"ח היא מתכון לכישלון.

בפעם הבאה שתחליט להפסיק לעשן, זה לא חייב להיות ככה.

בגלל שעכשיו יש לך הזדמנות לצאת לחופשי מהסיגריות בלי לחוות את הגעגועים, שגורמים לך לאבד שליטה ולרצות לטפס על הקירות.

תקשיב, לכל דבר שתעשה בחיים יש שני שלבים – למידה ויישום. קודם, למידת התיאוריה ואחרי זה היישום היומיומי כדי לרכוש מיומנות והתמחות.

אם אתה רוצה לקחת עכשיו שליטה מלאה על הבריאות ועל החיים שלך כנס עכשיו ותראה את התנאים להצטרפות לפרוטוקול לגמילה מסיגריות.

תראה…

יכול להיות שאתה עדיין לא בטוח אם לסיים את היחסים שלך עם הסיגריה או להמשיך אותם לעוד כמה שנים. אבל, יכול להיות שיום אחד תעלה המחשבה להפסיק לעשן ואז, מה יהיו האופציות שלך?

לכן, כמומחה לגמילה מהתמכרות לסיגריות, אני מרגיש את הצורך להציע לך ללמוד על תהליך הגמילה שיש בפרוטוקול. בלי לשלם את המחיר המלא.

מפני שאם הייתי יודע לפני שנים את מה שאני יודע היום, היה לי הרבה יותר קל להיגמל וגם לא לחזור לעשן.

אז תצטרף אלי לדקות הבאות להסבר קצר על 2 המדריכים שפותחים את השער לחופש.

המדריך הראשון לחופש – אית"ן

לא חשוב באיזו שיטה תבחר להפסיק. אני מבקש ממך לא להפסיק לעשן לפני שתקרא את המדריך הזה.

מפני שכבר הפסקת לעשן וחזרת להתמכרות!

אלא הדברים החשובים שתלמד במדריך.

אחריות – זה הדבר הכי חשוב, אבל למה רוב המעשנים בוחרים ולא מחליטים להפסיק לעשן? וגם, מהו ההבדל בין בחירה להחלטה?

ידע – ידע נותן המון ביטחון, אבל לימדו אותך איך להפסיק לעשן ולא איך להיגמל. וגם, למה מה שאתה יודע גרם לכישלון שהחזיר אותך להתמכרות?

תקשורת – הדחף לעשן מגיע מהמוח. בסדנאות לא מלמדים איך לתקשר עם הדחף ולכן יש סבל נפשי. וגם, למה המלחמה עם כוח הרצון מובילה לכישלון?

ניקוי הפחד – למה לפני שהפסקת לעשן פחדת מהתהליך והאמנת שלא תצליח להיגמל? וגם, למה חשוב קודם לנקות ולשחרר את הפחד מתהליך הגמילה?

המדריך השני לחופש: 5 השלבים בפרוטוקול

כדי להתמכר לסיגריות, כל מעשן היה צריך לעבור את 5 השלבים האלה. ועכשיו, כדי להיגמל צריך לעבור אותם שוב. 

ואלה 5 השלבים שמעשנים צריכים לעבור כדי לצאת לחופשי מהסיגריה.

  1. שחרור הפחד ובניית אמונה. התחלנו לעשן כי רצינו להיות כמו החברים שלנו, רצינו שיאהבו אותנו ופחדנו שנהיה בלי חברים. מאוחר יותר, פיתחנו אמונה שאי אפשר לחיות בלי הסיגריה. זה קרה בגלל שלא ספרו לנו מה ניקוטין עושה במוח ולמה קשה להשתחרר ממנו.
  1. מי האויב ומהי האסטרטגיה ליציאה לקרב? כשרוצים להפסיק לעשן יוצאים למלחמה עם כוח הרצון. ובסוף, מפסידים וחוזרים להתמכרות. זה קורה בגלל שאף אחד לא סיפר לנו שהקולות שגורמים להתחרפן ולאבד שליטה מגיעים מתת המודע, שהוא מרכז השליטה בהתמכרויות.
  1. יצירת תקשורת עם תת המודע. בעבר, כשהפסקת לעשן, כל פעם שהיה מגיע מהמוח הדחף לסיגריה היית נלחם בו. הכניעה שלך לדחף הזה החזירה אותך להתמכר. היום אני יכול להגיד בביטחון מלא, שאם היית יודע איך לתקשר עם תת המודע וגורם לו לעזור לך להגיע ליעד הראלי שהצבת, הגעגועים והדחף לעשן רק סיגריה אחת לא היו מציקים לך.
  1. לקיחת החלטה ותחילת תהליך הגמילה. רק אחרי שיש לך את הכלים הדרושים ליציאה לחופשי, אתה לוקח החלטה, בוחר יום וזורק את הסיגריה האחרונה. אבל הפעם ההחלטה לא תהייה מלווה בפחד ואמונה בכישלון התהליך, אלא מתוך עוצמה שמתגבשת לפני שהחלטת לשנות את החיים שלך.

יכול להיות שעכשיו אתה כבר מזהה את ההבדל המהותי בין השיטה של משרד הבריאות ובין הפרוטוקול?

מפני שבפרוטוקול אתה לא זורק את הסיגריה האחרונה ומתמודד עם משברי הגמילה, בלי לדעת קודם מהיכן הם מגיעים ומה עושים איתם.

קודם אתה לומד מיהו האויב ומהי האסטרטגיה המנצחת. וכשיש לך את הידע הזה ביד, אתה צובר ביטחון, משחרר את הפחד מהגמילה ובונה אמונה שהפעם אתה הולך להצליח.

כך, יוצאים לקרב על הבריאות ועל החיים שלך.

השלב החמישי הוא האימון לחיים חופשיים מסיגריותכמו כל דבר בחיים שצריך להתאמן בו כדי לרכוש מיומנות, גם להיות חופשי מהסיגריות צריך לעבור את שלב האימון ולצאת לחופש אמיתי.

עכשיו הכול נמצא בידיים שלך…

תראה, אפשר ללמוד כל דבר.

אבל בלי ניסיון, איך תוכל לרכוש מיומנות?

ככה זה עובד עם כל דבר בחיים ואין סיבה שזה לא יעבוד גם בתהליך הגמילה.

מפני שעד היום לא היית שותף מלא בתהליך!

בהתחלה, בגלל חוסר ידע בהתמכרות לניקוטין, נלחמת בעזרת כוח הרצון.

לאחר שלא יכולת להתמודד עם המצב, נעזרת בתרופות ותחליפי ניקוטין. אפילו הלכת לגומל התורן ושלמת אלפי שקלים. 

אבל אתה אף פעם לא היית 100% מעורב בתהליך, אלא נתת לתרופה או מישהו אחר לנהל בשבילך את המצב ולהגיד לך מה לעשות.

יכול להיות שעכשיו אתה כבר מבין שההתמכרות היא לא לסיגריה או לניקוטין, אלא להרגשה הנפשית הטובה שנגרמת לאחר עלייה ברמת המוליך העצבי דופמין.

וזו לא בעיה גדולה להעלות את רמת הדופמין בדרכים טבעיות לגמרי ובלתי מזיקות. אבל, אתה תצטרך ליישם כדי לקבל תוצאות.

וכשאתה עושה את זה יום אחרי יום למשך תקופה?

אתה הופך למומחה.

ואתה יודע מה ייקרה?

פתאום החברים שלך, שעדיין מעשנים, יתחילו לקנא וירצו לדעת מה עשית.

ואני אגיד לך משהו…

משנת 2003 אני מאמן אנשים לבריאות והעצמה אישית. כל דבר אחר מתגמד לעומת הכרת התודה שקיבלתי מהתלמידים והלקוחות שלי.

ועכשיו, תהייה לך גם הזדמנות לעזור לחבר לצאת לחופשי מהסיגריות. מפני שאתה יכול בקלות להיות המאמן שלו ושל עוד הרבה אנשים שילכו אחריך.

לדעתי, לעזור למישהו להיות יותר בריא ולהאריך את תוחלת החיים שלו, זו אחת המצוות הגדולות שקיימות.

מפני שאהבת לרעיך כמוך, זאת כל התורה!

וזה עוד לא הכול…

מפני שאם תיקח את האינפורמציה שיש לך במדריך אית"ן ובחמשת הצעדים לחופש, יכול להיות שאתה תחליט להיגמל מהסיגריות. וזה לא הוגן להשאיר אותך בלי 2 מסמרי הפלדה המחוסמת, שאותם תנעץ בארון הקבורה של המאהבת שהורגת אותך לאט.

תכיר את חוק הויזואליות וחוק החזרתיות

אלה 2 הבונוסים שאתה מקבל בחינם עם המדריכים לחופש!

החוזה שלך, איתך!

חתימה על חוזה מראה על שיקול דעת ורצינות. ובדרך כלל, גם לא מפרים חוזה חתום. הבונוס מלווה בסרטון הסבר ובקובץ PDF שתוכל להדפיס. החוזה מוגן בזכויות יוצרים.

מסמר

המסמר הסודי!

המסמר הזה שווה את מחיר כל החבילה! ואם אני אראה לך אותו אתה תחשוב שהוא העיקר, ותפספס את המטרה. הבונוס מלווה בסרטון הסבר והוראות הכנה.

שווי 2 הבונוסים 148 ₪ ואתה מקבל אותם בחינם!

אבל רגע, למי 2 המדריכים לא מתאימים?

  • למי שאיבד את האמונה ואת התקווה שהוא יכול לצאת לחופשי מהסיגריות. אם אתה לא מסוגל לראות את האור שבקצה המנהרה, אני לא יכול לעזור לך לראות את מה שאתה לא רוצה לראות.
  • למי שמאמין שאפשר להמשיך לעשן בלי דאגה לבריאות שמתדרדרת ולכסף שממשיך להישרף לשווא. אם מישהו חושב ככה, אני מציע לו להתעורר מהר. מפני שיש לו סיכוי גבוה שהמציאות תביא לו סטירה ישר לפנים.
  • למי שלא מעוניין בהתפתחות אישית, חיזוק הביטחון העצמי והמשך חיים בריאים בלי סיגריות.
  • למי שרוצה לקנות תוכנית ולא לעשות איתה כלום רק כדי להוכיח לעצמו שהוא ניסה הכול ושום דבר לא עובד.
  • למי שמחפש שיטת פלא, הוקוס פוקוס להפסקת עישון. תראה, תמיד אפשר לשלם 3000 ₪ בשביל התענוג להחזיק אבנים בידיים למשך 15 דקות.
  • למי שמתעצל לעשות שינויים בחיים. תקשיב, אם אתה לא מתכוון לעשות שינויים באורך החיים שלך, אז עדיף שתמשיך לעשן אחרת תעבור סבל נפשי מיותר.

ולמי 2 המדריכים כן מתאימים?

  • למי שרוצה לשחרר את פחד ולצאת לחופשי מהסיגריות.
  • למי שרוצה להחזיר את הכבוד, את הביטחון העצמי ואת השליטה בחיים.
  • למי שנמאס להרגיש חולה ומשועבד לסיגריות.
  • למי שרוצה להתבגר בריא וחזק פיזית, ונפשית.
  • למי שהבין שהוא צריך עזרה ותמיכה בתהליך הגמילה.
  • למי שאוהב את האנשים היקרים לו ורוצה להיות איתם בריא עוד שנים רבות.

ההשקעה שלך היום במדריכים 149 ₪ בלבד!

וההשקעה שלך בבונוסים 148 ₪!

סך ההשקעה בחופש שלך מהסיגריות 297 ₪.

אבל זה לא מה שאתה הולך לשלם היום!

מפני שהתוכנית נמצאת בשלב ההשקה הראשון ובתחילת 2019 הולכים להתבצע שינויים במחירים. יש לך עכשיו הזדמנות נדירה לשים יד על 2 המדריכים ו-2 הבונוסים במחיר השקה בהנחת ענק של 66% פחות מהמחיר הרגיל.

עכשיו במקום 297 רק 97 

תצטרף עכשיו ותקבל ממני 200 ₪ לרכישת הפרוטוקול!

200שח

תקשיב…

אמנם תהליך הגמילה זהה לכולם, אבל אנחנו אנשים שונים. לכן, אינני יודע מהי הדרך הנכונה לך.

למשל, בשיטת אלן קאר יש את הספר הדרך הקלה להפסיק לעשן ויש גם את הסדנה הפרונטלית. אם תהליך הגמילה היה זהה לכולם, אז היה מספיק למכור ספר ולא ללכת לסדנה שעולה אלפי שקלים.

נכון?

אם אתה חושב שההצעה שנתתי לא תתאים לתהליך הגמילה שלך, אז אל תהסס ותירשם כאן לפרוטוקול.

בכל מקרה, אם הזמנת ואחרי שקראת את מדריך אית"ן ואת 2 המפתחות לשער אל החופש מסיגריות, ומרגיש לך שעדיף להצטרף לפרוטוקול. אתה מיד מקבל ממני 200 ₪ הנחה לרכישת הפרוטוקול. 

איך שלא תרצה, החופש מהסיגריות הוא הניצחון האמיתי שלך!

צא לחופשי עכשיו!

לזמן מוגבל רק 97 ₪

שאלות נפוצות

כרגע כן, אבל רק כרגע. העניין הוא שאני נותן את המחיר זה רק בגלל שזו השנה הראשונה להשקה. אבל, המחיר יעלה.

לא!
יש אנשים שנגמלו לבד בלי כל עזרה. 2 המדריכים והבונוסים יכולים בהחלט לעזור לך להגיע ליעד לבד. אבל, אם אתה חושב שתצטרך עזרה וליווי במהלך תהליך הגמילה, אז הייתי מציע לך לבדוק כאן את הפרוטוקול.

מיד אחרי תשלום קצר בפייפאל תעבור אוטומטית לעמוד שבו תמצא את כל הקבצים. אתה גם תקבל אימייל שמאשר את ביצוע הרכישה. גם לאימייל זה יצורפו הקבצים.

מכאן, תוכל לשמור אותם בתיקייה נפרדת במחשב.

100% כן. הקבצים ידידותיים מאוד למחשב שולחני, לפטופים וסמרטפונים מכל הסוגים.

ברור, אין יותר בטוח מזה. לא רק שאתה מקבל ממני הגנה של 100%, אלא גם שהתשלום מועבר דרך פייפאל שפתחו מערכת הגנה שהרבה יותר מאובטחת ובטוחה מכל מערכת סליקת אשראי שתמצא בחנות או בית עסק.

אתה לא צריך חשבון בפייפאל.

יש לך אפשרות בחירה לשלם דרך חשבון הפייפאל שלך או עם כרטיס האשראי המועדף עליך.

צא לחופשי עכשיו!

לזמן מוגבל רק 97 ₪

גלילה למעלה